Retete ancestrale pentru starea de bine – Gill Thackray

Descriere

Retete ancestrale pentru starea de bine. Remedii si activitati traditionale adaptate pentu o viata moderna n n Reconecteaza-te cu secretele ascunse ale lumii noastre naturale si ai grija de tine in stil traditional! Invata alaturi de Gill Thackray, antrenoare de mindfulness, artele ancestrale ale vindecarii adaptate pentru viata moderna. Descopera cum sa valorifici puterea remediilor atemporale si sa-ti imbunatatesti starea de sanatate cu numeroase practici bazate pe natura. Limpezeste-ti mintea cu tehnici vechi de respiratie, restabileste echilibrul in corpul tau cu principiile Ayurveda si reenergizeaza-ti sufletul cu Reiki si multe altele. Plina de ritualuri zilnice, cartea Retete ancestrale pentru starea de bine este ghidul tau esential pentru a deveni cine esti menit sa fii! n n Ilustratii color deAnna Stead. n n Traducere din limba engleza de Iuliana Leonti.