100 de metode simple prin care poti preveni boala Alzheimer – Jean Carper

Descriere

100 de metode simple prin care poți preveni boala Alzheimer și tulburările de memorie asociate vârstei n Cartea lui Jean Carper îți va schimba atitudinea față de maladia Alzheimer, oferindu-ți soluții la îndemână pentru a-ți păstra sănătatea creierului și a preîntâmpina dezvoltarea acestei afecțiuni necruțătoare. n După ce a descoperit că este purtătoarea genei care o face susceptibilă de a dezvolta boala Alzheimer, renumita autoare de bestsellere Jean Carper s-a hotărât să găsească toate dovezile științifice în sprijinul evitării acestei boli, care face ravagii în întreaga lume. Așa a ajuns la 100 de modalități extrem de simple, testate de specialiști reputați, prin care putem încetini procesul degenerativ al funcțiilor cerebrale, declinul memoriei și apariția simptomelor specifice demenței. Metodele propuse de Jean Carper îți vor schimba atitudinea față de aceste tipuri de afecțiuni și te vor învăța că cel mai bun tratament este prevenția. Dacă vrei să-ți consolidezi rezistența creierului la pericolele asociate vârstei înaintate, e suficient să iei doar câteva măsuri din timp. Autoarea îți arată ce poți face pentru a amâna cu peste zece ani o posibilă „întâlnire“ cu boala Alzheimer. Deși pare incredibil, câteva schimbări simple în stilul tău de viață la tinerețe și la vârsta mijlocie îți pot oferi o bătrânețe mult mai frumoasă. Jean Carper reușește încă o dată să facă știința să pară simplă și le oferă cititorilor de toate vârstele 100 de strategii rezonabile pentru a-și păstra agerimea creierului și sănătatea corpului. – Dr. William Sears Este o carte ce ne privește pe toți și e spre binele nostru s-o citim. – Dr. Brian J. Balin Un ghid extrem de accesibil. – Daily Herald Recomand această carte oricui dorește să își păstreze abilitățile cognitive pe măsură ce avansează în vârstă și să reducă riscul de instalare a bolii Alzheimer – adică tuturor! – Dr. Gary W. Arendash Plină de sfaturi ușor de pus în practică. – Aol Health Cea mai gravă eroare care se face cu privire la boala Alzheimer este aceea de a crede că genetica poartă întreaga responsabilitate pentru riscul de a o dezvolta și că nu putem face nimic pentru a o preveni. – Dr. Gary Small Fie că au 20 de ani, fie că sunt pensionari, cititorii se vor simți mai mult ca sigur motivați să facă imposibilul: să învingă epidemia iminentă a unei boli considerate de obicei fără speranță. – Publishers Weekly Jean Carper a pus cap la cap toate metodele la care pot apela oamenii pentru a amâna debutul pierderii memoriei ce vine odată cu vârsta, o idee care unora le poate părea revoluționară, dar care este susținută de cercetări științifice. Sfatul meu este simplu: citește această carte! – Dr. Norman E. Rosenthal Cu multă pricepere, Jean ne oferă sfaturi simple, susținute de date științifice, care pot fi ușor puse în aplicare de aceia dintre noi care sunt interesați să își păstreze intelectul și memoria. – Dr. Mark Liponis Plină de informații și perspective inedite. O recomand cu căldură oricărei persoa