Afișez 113 - 128 din 525 de rezultate
nAjuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele sotiei, care i-a spus ca nu vrea sa ramana vaduva la 45 de ani, si rusinat de corpul sau comparat cu „un piton care a inghitit o capra“, A.J. Jacobs decide sa-si schimbe obiceiurile si sa devina un om sanatos. Nu-si propune doar sa slabeasca, sa termine…
Cu mii de ani in urma, maestrii taoisti au inteles ca organele vibreaza pe o anumita frecventa daca sunt sanatoase, iar orice afectare a unuia dintre ele poate duce chiar si la probleme generalizate sau boala. Prin tehnici specifice de meditatie, au descoperit sase sunete ale caror frecvente mentin organele intr-o stare optima si previn…
Celulita si obezitatea. Pseudo-boli de eliminare si de supraalimentatie n n Celulita si obezitatea aduce informatii noi legate de acest subiect, care ne preocupa pe toti in aceasta epoca de consum, in care ne-am pierdut simturile sanatoase. n n Celulita si obezitatea sunt boli degenerative ale popoarelor imbatranite. Bogatiile civilizatiilor opulente (aur, masini, sclavi), antreneaza…
Cunoscute de toti, cultivate pe toate meridianele globului mai putin la poli, cu zeci de soiuri adaptate de la o clima rece pana la cea ecuatoriala, de la zone aproape infertile pana la pamanturi grase mustind de seva, cerealele sunt deodata cu omul, hrana lui dintai si cea mai importanta: painea! n Ei bine, iata…
Chefirul. Bun pentru plăcerea gustului, frumusețe și sănătate n n Medicina și agricultura modernă au propus soluții pentru eliminarea organismelor dăunătoare, prin administrarea de antibiotice, erbicide și insecticide. Cu timpul însă organismele pe care aceste produse trebuiau să le omoare au dezvoltat rezistență față de substanțele administrate, astfel încât la fiecare câțiva ani industria chimică…
Aceasta lucrare, bogata in exemple si marturii, incearca sa demonstreze ca sanatatea este o stare care poate deveni permanenta daca invatam cum sa o intretinem. De asemenea, cartea va sugereaza de unde sa va luati forta vitala pentru a deborda tot timpul de energie, cat de important este sa dezvoltati o seninatate mentala, cat de…
Ciorbe medicinale. Arta de prelungire a vietii in medicina traditionala chineza n n Cu aceste pagini, autorii au inteles sa respecte preceptele doctrinei medicale chineze si,totodata,sa raspunda unor cerinte mereu crescute ale pacientilor care doresc sa aiba la dispozitie reteet care sa pe prescrie remedii naturale,care sa le dea posibilitatea sa se trateze evitand efectele…
Credem ca mai toti ne-am infruptat odata din multitudinea de fructe venite din tarile calde, ce ne-au invadat in ultimii ani piata. Dar stiti cum va puteti vindeca, cum veti reusi sa nu va mai imbolnaviti numai cu aceste minuni ale naturii, izvoare nesecate de vitamine si minerale, datatoare de forta, vitalitate, rezistenta, sanatate? Copiii,…
Cancerul – un diagnostic ca o sentință. Așa suna în trecut concluzia medicilor, aflați în fața unui bolnav incurabil. Felul în care oamenii de știință au privit această maladie s-a schimbat fundamental de mai multe ori în ultimele decenii. Rând pe rând, au fost identificați ca fiind factori carcinogeni tutunul, azbestul, radiațiile, anumite virusuri, mutațiile…
Carte de bucate Seria Codul diabetului n n Majoritatea celor care lucreaza in domeniul sanatatii – inclusiv nutritionisti si diabetologi – considera diabetul o afectiune cronica ireversibila. Adevarul este insa ca diabetul de tip 2 (o boala cauzata de consumul excesiv de zahar) poate fi vindecat! Cum? Printr-o dieta care sa includa: continut redus de…
Cum prevenim sau vindecam diabetul de tip 2 Seria Codul diabetului n n In 2016, doctorul Jason Fung a publicat Codul greutatii corporale, o carte care a schimbat modul in care este privita obezitatea de catre medici si pacienti deopotriva. De aceasta data renumitul autor se apleaca asupra unei alte probleme omniprezente in lumea de…
Jurnal personal pentru remisiunea diabetului de tip 2 prin alimentatie sanatoasa si post Seria Codul diabetului • Bestseller international Jurnalul acesta nu implica o gandire magica. Mai degraba inseamna o stradanie asidua zi de zi, ca sa-ti schimbi dieta si stilul de viata. Asta va contribui la reversarea procesului de hiperinsulinemie, obiectivul final fiind remisiunea…
Codul greutatii corporale. Carte de bucate. Editia a 2-a n n Dr. Jason Fung este un expert mondial in obezitate si post terapeutic. In cartea sa revolutionara Codul greutatii corporale, ne invita sa ne luam sanatatea in propriile maini si sa regandim modul de a ne alimenta, printr‑un demers in cinci etape simple (de exemplu,…
Leacuri bătrânești pentru scăderea colesterolului este o carte practică și accesibilă, dedicată celor care doresc să își mențină sănătatea cardiovasculară prin metode naturale și remedii inspirate din tradiția populară. Volumul reunește sfaturi utile, rețete naturiste, plante medicinale și recomandări alimentare menite să contribuie la reducerea colesterolului și la echilibrarea organismului într-un mod blând și firesc….
Ce mi s-ar intampla daca as urma dietele celebritatilor adulate de milioane de oameni? As supravietui? Prietenii mi-ar mai ramane aproape chiar daca i-as invita frecvent la cina si le-as pune toate ororile in farfurie? n As reusi astfel sa ajung la 90–60–90? Dar la personalitatea femeii perfecte, o combinatie intre Liz Taylor si Liz…
Aceasta carte ofera o prezentare cuprinzatoare a terminologiei asociate cu medicina chineza traditionala; include definirea conceptelor centrale din medicina traditionala chineza, redarea acestora in caractere chinezesti simplificate, transcrierea lor fonetica (pinyin), dar si fragmente citate pentru cele o suta unsprezece concepte-cheie de medicina traditionala si cultura chineza. Acoperind definitii ale termenilor care privesc esenta, qi-ul,…
Ghiduri despre stil, sport, sănătate și dezvoltare personală, verificate din surse sigure. Îți scriem doar când apare un articol nou. Te poți dezabona oricând, cu un clic.
Folosim cookie-uri de analiză (Google Analytics) pentru a înțelege cum este folosit site-ul și a-l îmbunătăți. Le activăm doar cu acordul tău. Detalii în politica de confidențialitate.