Afișez 449 - 464 din 525 de rezultate
Spune-mi unde te doare, iar eu iti voi spune de ce. Elemente de psihoenergetica. Strigatele corpului sunt mesaje ale sufletului n n Un manual practic perfect, care poate fi folosit de catre toti cei care cauta cheile de decodare a limbajului corpului. Cei care o vor citi vor invata sa nu mai priveasca boala ca…
Patrick Holford este unul dintre cei mai apreciati nutritionisti ai lumii. In 1984, el a fondat un institut pentru cercetarea nutritiei. Este autorul mai multor carti de succes, dintre care amintim Biblia nutritiei optime si Sanatate 100%. Pornind de la constatarea ca afectiunile cardiovasculare reprezinta mai mult de 50% din cauzele de deces, autorul recomanda…
Stilul de viață antiinflamator. Cum ne putem ajuta prin hrană, emoții, mindset și obiceiuri n Elimină stresul, haosul și inflamațiile ca să faci loc pentru echilibru, calm și longevitate, cu ajutorul puterii de autovindecare din corpul tău! Oboseala, răcelile și durerile de cap frecvente nu înseamnă că ești slab. Corpul tău strigă după ajutor! n…
Stimularea nervului vag. Exercitii simple pentru a combate stresul, depresia, anxietatea, durerile si problemele digestive n n Intr-o lume in care viata ni se desfasoara pe repede inainte, iar stimulii sunt omniprezenti, momentele de respiro devin tot mai rare. In acest context, sistemul nostru nervos ajunge adesea intr-o stare de suprasolicitare, iar dezechilibrele nu intarzie…
nPentru stimularea poftei de mancare se recomanda parintilor de a-i invata si obisnui pe copii sa manance singuri, cat se poate de timpuriu. In cadrul celorlalte categorii de varsta pentru combaterea anorexiei si stimularea poftei de mancare se recomanda indepartarea cauzelor amintite, combaterea sedentarismului, cat si a servirii mesei in conditii igienice, intr-o ambianta placuta.n…
Studiul China. Cel mai complet studiu despre nutritie realizat vreodata, cu implicatii extraordinare asupra dietei, pierderii in greutate si sanatatii pe termen lung n n In ciuda masurilor luate, sanatatea Americii se degradeaza de la o zi la alta. Desi cheltuim mai multi bani pe cap de locuitor pentru ingrijirea sanatatii decat orice alta societate…
Sucul de telina. Cel mai puternic remediu al epocii noastre, care vindeca milioane de oameni din intreaga lume n n Acest ghid iti prezinta o ocazie unica in viata de a te vindeca o data pentru totdeauna de boli si de a-ti continua senin viata. n n Sucul de telina a devenit atat de popular…
Sucuri din legume si fructe. Ce lipseste din corpul tau? n n Deficitele de minerale, saruri si vitamine pot cauza multe simptome ale bolilor. Sucurile de legume sunt prezentate pe categorii, iar elementele pe care le contin sunt explicate detaliat. Un ghid al combinatiilor iti prezinta sugestii pentru tratarea eficienta a diferitelor boli cu ajutorul…
Stim cu totii ca dieteticienii au pareri total diferite. Unii recomanda regimul lacto-vegetarian, altii il resping, unii ne sfatuiesc sa nu mancam carne, altii resping cerealele, care pentru unii sunt singura cale de salvare, altii nu accepta decat alimentele crude… In fata acestei lipse de unanimitate, doctorul Janine Fontaine propune o metoda eficienta, plecand de…
Fără să vă promitem nu știu ce vindecări miraculoase, vă putem însă asigura că toate mâncărurile pe care vi le oferim în această carte au puterea de-a vă scăpa de arsuri, dureri, crampe, că boala ulceroasă de care suferiți își va atenua încet-încet năbădăile, că acele crize sâcâitoare, permanente, de primăvară și de toamnă, specifice…
Sunt a’ naibii de obosita. Un plan verificat pentru depasirea burnoutului, cresterea nivelului de energie si recuperarea vietii n n Bazandu-se pe cele mai noi informatii si cercetari medicale, dr. Amy Shah sustine ca motivul pentru care ne simtim epuizati si obositi mai tot timpul este dezechilibrul a ceea ce ea numeste triada energetica. Aceasta…
Acest vademecum este o punte între informația medicală validată și realitatea trăită de pacienți. Nu promite miracole și nu înlocuiește medicul – dar oferă explicații clare, exemple utile, sfaturi aplicabile și, mai ales, răspunsuri la întrebările care te frământă: hipertensiunea arterială nu este doar o problemă a vârstnicilor, ea putând să apară la tineri și…
Sunt pe moarte? Ma panichez sau ma relaxez? Ghidul complet al simptomelor n n O carte a ipohondrului care zace in fiecare dintre noi! Te sfatuieste cand e cazul sa te relaxezi, dar si cand sa te programezi la medic sau sa mergi la spital! In volumul de fata, dr. Christopher Kelly si dr. Marc…
Absolventa a Facultatii de Medicina de la Bucuresti, dr. Mihaela Bilic este de 15 ani medicul nutritionist care vrea sa aduca din nou bucuria si placerea pe mesele romanilor. Autoarea unor carti de succes, vandute in mii de exemplare (Silueta dincolo de mituri, Traiesc, deci ma abtin, Sanatatea are gust), promotoare a multor campanii de…
Superalimente. Retete sanatoase, nutritive si energizante n n Prin natura lor, unele alimente sunt un concentrat de energie, de vitamine, minerale si fibre. Introducerea acestora in regimul nostru alimentar in mod corect poate fi de mare ajutor atat pentru starea noastra de bine, cat si pentru energia noastra psihofizica. Aceasta carte ne ajuta sa descoperim…
Superalimente. Alimentatia si medicina viitorului n n Superalimentele sunt produse alimentare exceptional de bogate in energie si in substante nutritive, cu un potential terapeutic fara egal. In aceasta carte bogat ilustrata, binecunoscutul guru al alimentatiei vii David Wolfe iti prezinta cateva din cele mai delicioase produse vegetale, precum fructele goji, boabele de cacao (ciocolata cruda),…
Ghiduri despre stil, sport, sănătate și dezvoltare personală, verificate din surse sigure. Îți scriem doar când apare un articol nou. Te poți dezabona oricând, cu un clic.
Folosim cookie-uri de analiză (Google Analytics) pentru a înțelege cum este folosit site-ul și a-l îmbunătăți. Le activăm doar cu acordul tău. Detalii în politica de confidențialitate.