Afișez 337 - 352 din 1438 de rezultate
Creierul deprimat. De ce ne simtim atat de rau cand o ducem atat de bine? E usor sa credem ca ceva nu e in regula cu creierul nostru cand ne simtim rau psihic, insa anxietatea si depresia sunt stari naturale si reminiscente ale unor vremuri stravechi, in care riscam sa murim din cauza foametei si…
Cea mai importanta sarcina a creierului tau este sa te tina in viata. Dar cum face asta? Da, genereaza sentimente, atat negative, cat si pozitive, care iti ghideaza comportamentele. Sunt permise tot soiul de trucuri, inclusiv reconstructia amintirilor. Dar este o problema. Creierul s-a dezvoltat in alte vremuri, cand existau cu totul alte amenintari si…
Ai aproape toata cunoasterea umana si toti prietenii la doar un click distanta. Ai unelte digitale, dispozitive cu ecran care, impreuna cu uimitorul tau creier, pot dezlantui o putere creativa de neimaginat. Dar sigur cunosti pe cineva caruia ii e putin cam greu sa reziste tentatiei ecranului si care il alege intotdeauna in defavoarea altor…
Creierul fericit. Obiceiuri pentru a creste nivelul de serotonina, dopamina, oxitocina si endorfina n n Creierul tau de mamifer e echipat cu tot ce-i trebuie ca sa secrete oricand patru hormoni ai fericirii. Dar cum faci ca sa nu-si faca de cap? Loretta Graziano Breuning iti raspunde: secretul consta in obiceiuri sanatoase, generatoare de noi…
Creierul fericit. Obiceiuri pentru a creste nivelul de serotonina, dopamina, oxitocina si endorfina n Creierul tau de mamifer e echipat cu tot ce trebuie ca sa secrete oricand patru hormoni ai fericirii. Dar cum faci ca sa nu-si faca de cap? Loretta Graziano Breuning iti raspunde: secretul consta in obiceiuri sanatoase, generatoare de noi rute…
Creierul nostru invata in permanenta, asa ca este proiectat sa fie schimbat de experientele pe care le traim. El are insa tendinta naturala de a se agata de tot ce e negativ si e foarte reticent cand vine vorba de memorarea informatiilor pozitive. Lucrul acesta ne-a fost necesar de-a lungul evolutiei, dar in lumea moderna…
V-am spus ce memorie buna am? Da, in fiecare zi! Reactii ciudate si comportamente ilogice, fascinatie fara margini si memorie egoista. Creierul, falsificatorul de amintiri si marele maestru al combinatiilor. Si din nou creierul, o victima a propriului sau succes. Darul memoriei, pastrati chitanta n • Cum regleaza creierul corpul… si de obicei o face…
Creierul lui Buddha. Neurostiinta fericirii, iubirii si intelepciunii n n Adevaruri stravechi confirmate de medicina n n Ce stari ale creierului sustin starile mentale de fericire, dragoste si intelepciune? Cum va puteti folosi mintea pentru a stimula si consolida aceste stari pozitive? In acest ghid practic gasiti atat raspunsurile la aceste intrebari, cat si toate…
Un studiu flamboaiant-stiintific, punctat cu nestemate de umor British si cu relatari personale de o emotionanta sinceritate, un tur de forta printre capriciile creierului care o ia razna si de frica, si de placere, in incercarea sa de a se adapta. Pentru ca nu speciile inteligente supravietuiesc, ci speciile cu capacitati adaptative. Asteptarile, standardele, capacitatile…
Creierul puternic. Cum iti intaresc creierul miscarea si exercitiile fizice n Autorul cartilor Creierul deprimat si Creierul ecranului. n n Vrei sa fii mai rezistent la stres, sa te simti mai bine, sa-ti imbunatatesti memoria si sa devii mai creativ si mai inteligent? Atunci trebuie sa te asiguri ca faci miscare! Neurologia moderna arata ca…
Creierul puternic. Mai inteligent, mai fericit, mai puternic. Editia pentru tinerii cititori n n Cand faci miscare iti ajuti creierul sa faca tot ce are de facut. Te asiguri ca pot fi trimise mai multe semnale si ca acestea ajung la locul potrivit cu mesajul potrivit. Printre multe altele. Da, cand faci miscare, intregul creier…
Creierul si inteligenta emotionala. Editia a II-a n n In ultimii ani, cunostintele despre bazele neurologice ale inteligentei emotionale s-au inmultit considerabil datorita noilor studii din neurostiinte. In aceasta carte, Daniel Goleman reuneste cele mai relevante informatii despre dinamica neuronala care sustine formarea si dezvoltarea abilitatilor ce depind de inteligenta emotionala. Veti descoperi: diferentele dintre…
Susan Magsamen si Ivy Ross ne demonstreaza ca, mai mult decat o forma de divertisment sau chiar un lux, arta este un remediu universal si esential pentru fiecare dintre noi, usor de integrat in viata de zi cu zi. n n Suntem in pragul unor transformari culturale in care prin arte pot fi gasite solutii…
Criza varstei de mijloc si intrebarile de la jumatatea vietii. Plan in 21 de pasi pentru abordarea problemelor nerezolvate din viata ta Imbratiseaza a doua jumatate a vietii tale cu curaj, curiozitate si dorinta de a creste – si descopera un sentiment mai profund al scopului, sensului si implinirii care va ramane cu tine pentru…
Cu cat sunt mai inteligent, cu atat sunt mai usor de manipulat. De ce sunt manipulabil atunci cand gandesc prea mult n n • Cum recunoastem un pervers narcisic? • Care este profilul manipulatorului? Cine se ascunde in spatele mastii? • De ce persoanele supraeficiente, cu o gandire complexa, sunt victimele ideale? • Cum sa…
Invataturi umoristice despre cum fricile si indoctrinarile ne transforma viata in iad n Te-ai intrebat vreodata de ce uneori viata pare un labirint fara iesire? Cu Diavolul in terapie este cartea care raspunde la aceasta intrebare intr-un mod surprinzator de amuzant si profund. Prin dialoguri savuroase intre Diavol si un psiholog nonconformist, exploram adancurile mintii…
Ghiduri despre stil, sport, sănătate și dezvoltare personală, verificate din surse sigure. Îți scriem doar când apare un articol nou. Te poți dezabona oricând, cu un clic.
Folosim cookie-uri de analiză (Google Analytics) pentru a înțelege cum este folosit site-ul și a-l îmbunătăți. Le activăm doar cu acordul tău. Detalii în politica de confidențialitate.