Afișez 305 - 320 din 1438 de rezultate
Comunicarea Nonviolenta. Lasa amabilitatile si fii tu insuti in relatiile cu ceilalti! n n Cum sa raman eu insumi si, in acelasi timp, sa fiu impreuna cu celalalt? Cum sa raman impreuna cu celalalt fara a inceta sa fiu eu insumi? Intr-o lume in care adesea suntem incurajati sa ne ascundem emotiile si nevoile reale,…
Concentrat. Cum poti sa-ti controlezi atentia ca sa poti alege n n Cartea lui Eyal si Li propune cea mai practica si mai realista cale de a gasi un echilibru intre tehnologie si starea de bine. Traim intr-o lume in care telefonul mobil a devenit o extensie a trupului, in care suntem coplesiti de avalanse…
De ce unii radiaza de energie, in vreme ce altii ne plictisesc instantaneu? Cum se face ca discursurile unor politicieni ne intra pe o ureche si ne ies pe alta, in vreme ce vorbele altora ne emotioneaza? Si ce ii face pe unii profesori, oratori, scriitori sa fie mai apreciati de public decat altii? Simon…
Aceeasi autoare ce a publicat cartile bestseller Dansul fricii si De ce nu vrem iertarea? ne ofera acum o carte despre ce inseamna sa fii mama si cum te transforma asta, pe dinauntru si pe dinafara – impreuna cu tot sistemul tau de relationare. Scriind din dubla perspectiva de psiholog si de mama, Lerner ne…
Conflicte. O metoda mai buna de a le rezolva n n Conflictul e inevitabil fiindca intregul sistem de gandire occidental se bazeaza pe el: principiile logicii presupun un antagonism. Prin urmare, atunci cand ne aflam in fata unui dezacord, adoptam o metoda conflictuala chiar fara sa constientizam asta. Dar cum altfel e posibil sa solutionam…
Conflictul dintre noi. Atunci cand iubirea renaste din criza n n Incredibil, si duminica asta trebuie sa mergem la masa la ai tai?!, Nu tii niciodata cont de nevoile mele!, In fiecare seara butonezi telefonul cu orele, m-am saturat! Acestea si o sumedenie de alte replici pot fi la ordinea zilei intr-un cuplu. Iar emotiile…
Fiind deopotriva medic si sociolog, Dr. Nicholas A. Christakis a observat de timpuriu ca exista corelatii intre statutul social al bolnavilor si evolutia starii lor de sanatate. De pilda, daca sotia se imbolnaveste si moare, atunci riscul ca sotul ei, ramas vaduv, sa moara creste fara indoiala. Concluzia fireasca, bazata pe dovezi stiintifice, a fost…
Multora dintre noi trauma nu ne e straina. Iar cel mai trist este ca majoritatea nu stim cum sa ii facem fata. Atunci cand avem parte de un eveniment traumatic, existenta ne e data peste cap si devenim o rana deschisa, nemaiputand sa ne desfasuram viata firesc. Insa trauma nu trebuie sa fie o suferinta…
Capacitatea de autocunoastere personala, cuprinzand nu doar adulti, cat si copii, in mod aparte, dar si capacitatea de adaptare adecvata la mediul social sau scolar, pot aduce imbunatatiri considerabile prin consiliere psihologica, psihopedagogica, prin dezvoltarea abilitatilor de observare si reflectare catre sine. Printr-un transfer de informatii referitoare la anumite experiente, stari emotionale, blocaje conflictuale, intr-o…
In lumea din ce in ce mai rapida de astazi, este dificil sa gasesti momente in care sa-ti tragi respiratia, sa-ti recastigi echilibrul interior si doar… sa fii. Cartea Constienta deplina in 21 de zile este un ghid simplu, dar profund, care iti arata cum sa-ti fortifici mintea invatand sa-ti concentrezi atentia, sa-ti deschizi constientizarea…
Construieste-ti viata pe care o doresti. Arta si stiinta de a deveni mai fericit n n • Bestseller New York Times n n Poti sa fii mai fericit. Iar calea pana la fericire va fi aventura vietii tale. In Construieste-ti viata pe care o doresti, Arthur C. Brooks si Oprah Winfrey te invita sa incepi…
In aceasta continuare pe intelesul tuturor si plina de intelepciune a bestsellerului Drumul catre tine insuti, M. Scott Peck aprofundeaza problemele lumii moderne: vina si iertarea, sexualitatea si spiritualitatea, moartea si sensul vietii, familia si relatiile, acceptarea responsabilitatii si maturizarea. Perspicace si sensibil, bazandu-se pe vasta sa experienta atat profesionala, cat si personala, autorul pune…
Controleaza-ti emotiile! Evita sindromul de BURNOUT! n n Ai auzit fara indoiala vorbindu-se despre faimoasa presiune psihica, aceasta preocupare permanenta, adesea istovitoare, de a reusi sa planificam zilnic tot ceea ce avem de facut. Dar stii oare ce este starea afectiva intensa? La inceput, ea se manifesta discret, fiind formata dintr-o acumulare prea mare de…
Controlează-ți timpul ca să-ți controlezi viața. Sistemul revoluționar care îți permite să obții mai multe rezultate, mai repede n n Ai multe de făcut și prea puțin timp. Până și cea mai bogată și mai de succes persoană din lume are la dispoziție aceleași 24 de ore pe care le ai și tu. Însă diferența…
Bobbi si cu mine – asa incepe Frances sa povesteasca despre relatia sa cu cea mai buna prietena, care ii fusese pentru o vreme si iubita. Ea se vede pe sine ca pe o jumatate din intregul pe care il constituie aceasta relatie, disecata brutal de onest si pusa in raport cu celelalte relatii pe…
Conversatii cu trecutul. O calatorie acasa. Cum sa renunti la trecut, sa-ti redefinesti prezentul si sa-ti creezi un viitor pozitiv n n O lectura obligatorie pentru oricine doreste sa-si dezvolte adevaratul potential si sa traiasca o viata cu scop. – Anita Moorjani, cea mai bine vanduta autoare declarata de New York Times pentru cartile Am…
Ghiduri despre stil, sport, sănătate și dezvoltare personală, verificate din surse sigure. Îți scriem doar când apare un articol nou. Te poți dezabona oricând, cu un clic.
Folosim cookie-uri de analiză (Google Analytics) pentru a înțelege cum este folosit site-ul și a-l îmbunătăți. Le activăm doar cu acordul tău. Detalii în politica de confidențialitate.